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爽! うめ~~~^^

今日は筋肉痛の為、トレーニングはお休みです!
胸が痛い(>_<)

胸が痛いで思いだしたが・・・
2年前健康診断で引っかかり肝機能障害!?の疑いが???

それはなぜ?

後輩たちからは「健康そうなのに一体何が異常なんですか?」

健康診断の数日前にベンチプレスをやり過ぎて筋肉痛になり
そのため異常な数値が出たみたいだです(-_-)

後日、後輩たちに理由を話すと

「ありえる^^」

なさけなかった・・・

今日は食後にアイスクリームを

CIMG6383.jpg
ガリガリ君の次に大好きな「爽」

CIMG6384.jpg

CIMG6385.jpg

CIMG6386.jpg
うまい(^O^)/


************************************

◆8月9日のトレーニング◆
 ●クロスバイク   11km   
 ●ランニング     0km 


            
 ●筋トレ  お休み
  


◆8月9日の測定結果◆   測定時間 19:00
TANITA
  ・体重    71.4kg 
  ・体脂肪   16.4%

OMURON 
  ・体脂肪   15.4%
  ・BMI     22.5
  ・基礎代謝  1575kcal   

  ・ウエスト    82.5cm (7月から -2.5cm

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ありがとうございました

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私も肝機能障害でひっかかったことあります。
お酒も飲まないのに不思議だったのですが、
もちろん筋トレもしていないので、未だに謎です。笑

ガリガリくん、昨日は2本食べちゃいましたー(*'▽')

Re: タイトルなし

*まゆりんこ*さん

コメントありがとうございます。

健康診断で引っかかった時はびっくりしましたよ~
特に悪いところがあったわけじゃなかったので
ホッとしました!

ガリガリ君、2本食べちゃいましたか~
おいしいもんね!
今日スーパーで嫁さんに梨味を買ってもらおうとしたが
却下されました・・・
梨味食べた事ありますか?
今度食べてみようと思います(^^)
頑張るオヤジのプロフィール

norikouta

Author:norikouta
クロスバイクに凝っていた40代オヤジが、2013年からはランニングに目覚めてしまい、マラソン大会に出るようになりました。5km、10km、ハーフ、そしていびがわのフルマラソン完走しました。目指すはサブ3.5! このブームいつまで続くか・・・そして次の新しい趣味は・・・

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