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夜ランでザーッと浴びました

昨日も雨で走れないと思い、夕食前に筋トレ。

筋トレをしてたら雨があがった感じ(^^)
確認すると降ってない!

上半身のみパンプアップして夜ランへ


しかし、走りだして2kmぐらいで雨がパラパラ・・・
これくらいなら問題ないと思い突っ走る!

夜ランのコースの折り返し地点で雨が ザー ッと降りだした(*_*)
一気にびしょ濡れ・・・どうしようもない・・・帰るしかない・・・
汗かいてたから気持ち良かったわ~(^^)

7月4日

走り終わってからの夕食

たこ飯
CIMG6090.jpg

ハマチの照り焼き
CIMG6086.jpg

今日は休み。雨よ上がってくれ!!

ランとバイクで練習だな~スイムは出来ん(T_T)

ブログ名 『趣味の部屋』から、『バイクにラン』に戻します。
だから何なんだ~て感じですけど・・・

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頑張るオヤジのプロフィール

norikouta

Author:norikouta
クロスバイクに凝っていた40代オヤジが、2013年からはランニングに目覚めてしまい、マラソン大会に出るようになりました。5km、10km、ハーフ、そしていびがわのフルマラソン完走しました。目指すはサブ3.5! このブームいつまで続くか・・・そして次の新しい趣味は・・・

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