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週1回の息子とラン!

昨日は週1回の息子とランニングしてきました。

オヤジの走っているコースまでは歩いていき

河川敷に出てから、息子の2kmのタイムを計ってみました!



なぜ計ったかと・・・

明日からエントリー開始の鈴鹿山麓かもしかハーフマラソン

オヤジはハーフでエントリー予定なのだが、息子が2km出てみたいと!



じゃ~ちょっと何分か計ってみるか




オヤジがペースメーカーになり走った結果は

6月8日①

なかなかやるね~

このままオヤジと一緒に練習すればさらに速くなるであろう(^^)

練習といっても、野球部に入っているからほどほどにしないとね!


そして、


少し休憩して、帰りはゆっくり走ろうと言ったが

6月8日③

疲れて走れないと!

なんとか1km走ったがもうダメと・・・

頑張ったもんね!!


それじゃ~オヤジが1kmを全力で走るぞ! 見とけ!!

6月8日②

息子が「速い」と言ってくれて気分がよかったわ~

お前もこうなれ! これ以上になれ!!

■6/8の走行距離
・ラン    4.0km
・バイク   0.0km  


■今月の走行距離 
・ラン    68.8km / 今月の目標200km
・バイク  119.2km / 今月の目標走れるだけ


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頑張るオヤジのプロフィール

norikouta

Author:norikouta
クロスバイクに凝っていた40代オヤジが、2013年からはランニングに目覚めてしまい、マラソン大会に出るようになりました。5km、10km、ハーフ、そしていびがわのフルマラソン完走しました。目指すはサブ3.5! このブームいつまで続くか・・・そして次の新しい趣味は・・・

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