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腰痛から復活

こんにちは!

今日は久しぶりに家族で名城公園に行き、ランしてきました。

まずは息子と2周
CIMG5312.jpg
オヤジのマラソンしている姿を見て、自分もマラソン大会に出たいと(^^)
嬉しいことだ!!
出れる大会探さないとね(^^)
野球にサッカー、マラソンも頑張れ!
オヤジが鍛えてやるぜ\(^o^)/

そんな息子は2周で終了。
その後、キャッチボールする予定だったが疲れて出来ないと・・・

オヤジは一人で、ラン再開
CIMG5313.jpg
さすがに沢山の人が走っているとペースが上がるね!
無理せず10kmで終了。

今日は調子が良かったな\(^o^)/
これで腰痛から復活かな?
さ~今月は距離を延ばすぞーーーーー

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No title

息子さん。
タイム速や!!

Re: No title

> 息子さん。
> タイム速や!!

shozyさんへ

速いですかね~
学校のリレー選手にはなれず、補欠だったみたいで・・・
しかし、持久走はいつも一番だそうです。

息子もやる気なので、鍛えてみようかと思ってます!
頑張るオヤジのプロフィール

norikouta

Author:norikouta
クロスバイクに凝っていた40代オヤジが、2013年からはランニングに目覚めてしまい、マラソン大会に出るようになりました。5km、10km、ハーフ、そしていびがわのフルマラソン完走しました。目指すはサブ3.5! このブームいつまで続くか・・・そして次の新しい趣味は・・・

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