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いよいよ明日、志摩ロードパーティハーフマラソン

いよいよ明日、ハーフのデビュー戦!
志摩ロードパーティハーフマラソンに出場します\(^o^)/


スタート時間は、
・10km:10時50分
・ハーフ:11時00分
・バリアフリーパーティラン:11時10分
・パルケジュニアラン・パーティラン:13時30分


気になるのは天気ですよね!

天気
雨だと思っていたら、すべての種目の天気は晴れです!!
参加される皆さん、良かったですね(^^)
しかし、風が強そうですね~(>_<) 風速8m/sだって・・・
気温も14℃前後で寒そうですね。走るにはちょうどいいぐらいなのかな?

とりあえずガーミンを設定
CIMG4081.jpg
CIMG4082.jpg
バーチャルパートナー、4分40秒にセットして頑張って走ってみよう!

CIMG4084.jpg
そして、もうひとつのページもセット!
今現在のラップペース、前回のラップペース、平均ラップペース、距離
明日はこのページを切り換えながら走ることに!

1キロ4分40秒ペースで走って、ハーフを1時間38分で走りたいなと思ってます。
ただ、今まで経験したことのない高低差
CIMG3802.jpg

練習のようなタイムで走れるとは限らない
21kmグラフ①

どんな結果になるか楽しみだ(^^)
「それじゃ~明日に向けてゆっくりしよう!」と、言いたいんだが・・・
オヤジはこれから仕事です(>_<)

今から少し昼寝をして、夕方から仕事。
深夜1時30分ぐらいに帰宅かな~
それから、お風呂に入り食事、準備をし家族を起こす。
そして志摩に向け車で出発! 約3時間かかるのかな~
とってもハードスケジュールです。。。

疲れなんて関係ない!走れればそれで良い(^^)

志摩ロードパーティに参加される皆さん、
他のマラソン大会に参加される皆さん、
頑張って怪我のないよう、楽しんで走りましょう!!

 
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頑張るオヤジのプロフィール

norikouta

Author:norikouta
クロスバイクに凝っていた40代オヤジが、2013年からはランニングに目覚めてしまい、マラソン大会に出るようになりました。5km、10km、ハーフ、そしていびがわのフルマラソン完走しました。目指すはサブ3.5! このブームいつまで続くか・・・そして次の新しい趣味は・・・

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