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マラソン大会、初エントリー!

今日は夜ラン6km。 タイムは33分23秒。
やっぱり夜より朝の方が走りやすいな~暗いもんね。
普段オヤジが走る時間帯は昼間がほとんど!
これからは、夜の時間帯もたくさん走ることになるだろうね。

ここからが本題です!
今日は初のマラソン大会エントリーしてきました~\(^o^)/
してきました~じゃなくて、オヤジは仕事だったので
嫁さんに申し込んできてもらいましたよ!

その大会は、新春春日井マラソン大会です。
CIMG0933.jpg

オヤジは、40歳代男子の部門にエントリーしました。
今までは会社のマラソン大会にしか出場経験が無く、とっても楽しみですね(^^)

ちょっと去年の結果はどんなもんかと調べてみたら
10K40歳代男子の部門
1位の方は、31分53秒速すぎ!!!
10位の方でも36分39秒!!
皆さん速いんですね~

がんばろ~~

************************************


◆10月20日のトレーニング◆ 
 ●クロスバイク   11km 今月659km 目標達成まで、残り341km  
 ●ランニング     6km  今月107km  目標達成まで、残り43km          
 ●筋トレ 
 ・アームカール(10kg)  10回×3セット
 ・カーフレイズ        20回×3セット
 ・腹筋ローラー        10回×3セット  
 
◆10月20日の測定結果◆   測定時間 21:00
TANITA
  ・体重     71.2kg 
  ・体脂肪   18.9%

OMURON 
  ・体脂肪   17.2%
 
  ・ウエスト   82.0cm    

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オヤジー!!
大会エントリーおめでとう!!
きっとオヤジなら入賞するハズ…と思ってます(^o^)/

頑張って下さいね!!
応援してます!!

Re: タイトルなし

ikmfkwさんへ

入賞はきついでしょ~
しかし、40分切れるように頑張らないとね\(^o^)/
頑張るオヤジのプロフィール

norikouta

Author:norikouta
クロスバイクに凝っていた40代オヤジが、2013年からはランニングに目覚めてしまい、マラソン大会に出るようになりました。5km、10km、ハーフ、そしていびがわのフルマラソン完走しました。目指すはサブ3.5! このブームいつまで続くか・・・そして次の新しい趣味は・・・

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