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肉体改造 1カ月終了

こんばんは。頑張るオヤジです!

7月からはじめた肉体改造。

◆今月の目標は
 ・クロスバイク・・・500km
 ・ランニング・・・・100km

◆結果は
 

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頑張るオヤジのプロフィール

norikouta

Author:norikouta
クロスバイクに凝っていた40代オヤジが、2013年からはランニングに目覚めてしまい、マラソン大会に出るようになりました。5km、10km、ハーフ、そしていびがわのフルマラソン完走しました。目指すはサブ3.5! このブームいつまで続くか・・・そして次の新しい趣味は・・・

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